コーチング 努力は時間配分 2021年8月22日 precious.kii きいのblog 勝間和代さんの『断る力』で、気になったところがありました。 ☆努力＝使った時間の配分量 というところです。 一日の時間は誰でも24時間と決まって …
コーチング 周りの人に元気を振りまくために 2021年8月20日 precious.kii きいのblog 自分のできることは何でしょう。 今、コロナ禍で、行動範囲がせまくなってしまっている高齢者の方々が多いです。 身体の調子が悪かったり、認知症を患ったり、デイケア …
コーチング 許そうって思ったら 2021年8月19日 precious.kii きいのblog 辛いことを言われた。 口もききたくないな。 それでも、『許そう！』って思う時、どう自分の心を前向きにしたらいいのかしら。 そんな時に、参考になったらいい …
コーチング 話を最後まで聞いてみることからはじめよう 2021年8月18日 precious.kii きいのblog 私の話をちゃんと聞いてくれないのだから、あの人の話を聞くのは嫌だ。 いきなり、途中で怒り出すような人とは会話をしたくないな。 自分のエネルギーをとられ …
コーチング 自分の感情をだしてみよう 2021年8月17日 precious.kii きいのblog ｢私はこれは嫌だな。｣ ｢辛いから一緒に助けてよ。｣ ｢私も自分の好きなように遊びに行きたいよ。｣ こんなことを言ったら、わがままだと思われる！ …
コーチング 自分の人生を生きていますか 2021年8月17日 precious.kii きいのblog 今日、コーチングプレイスでの講座で、岸本あずささんの「なりたい自分になる方法」の講座を受けました！ なりたい自分になる。 好きな自分になる。 い …
コーチング コミュニケーションに必要なこと...安心感 2021年8月16日 precious.kii きいのblog 一昨日に続き、 伊藤 守著「心の対話～２５のルール」を読んでいます。 コミュニケーションが苦手だな。 あの人みたいにコミュニケーションがとれると …
コーチング 断ることって難しい？ 2021年8月14日 precious.kii きいのblog 断ることって難しいなと考えたことはありませんか。 自分の我儘を通して相手に不利益になるのでは、嫌われるのでは、と思ってしまうこと、ありませんか。 断る …
コーチング コミュニケーションはキャッチボール 2021年8月13日 precious.kii きいのblog 先日からの『こころの対話 25のルール』伊藤 守著から学んでいます。 コミュニケーションをとろうとする相手は、自分の鏡。 なぜ、私の話を最後までしっか …
コーチング コミュニケーションをとるのがうまくいかない時に考えること 2021年8月12日 precious.kii きいのblog なぜ、この人は私の話を聞いてくれないのかな？ 私には、目をそらして話をするのはどうして？ 返答がそっけないのはどうして …
