コーチング 「楽しい」生活のためには、「すがる」をやめること 2022年1月21日 precious.kii きいのblog 楽しいという言葉は、あまりにも力が入っていなくて、私はずっと、軽く考えていました。 大切な言葉とは、思えませんでした。 …
コーチング 誰かのために生まれてきたの？ 2022年1月20日 precious.kii きいのblog 誰かのために生まれできたんじゃないんです。 自分のために生まれてきました。 それなのに、どうして他人の評価で自分の価値を図ろうとする習慣から抜け出さな …
コーチング 人にどう思われたいのか？！を決める 「セルフプロデュース」のすすめ 2022年1月19日 precious.kii きいのblog 人にどう思われるかばかり気にしていたら、したいことができないってよく言います。 そんなことを言ったって、無人島でひと …
コーチング 目標を一つに決める 2022年1月18日 precious.kii きいのblog 伊藤守さんの方に 目標を一つに決める勇気を持ちなさいという言葉があります！ 私も目標を一つに決めました。 確かにそれでブレない指針ができたと感じています …
コーチング 原因を探すのはやめませんか 2022年1月17日 precious.kii きいのblog 伊藤守さんの本にありました。 「問題の原因を探している間は、問題から離れることはできない」と。 なぜこんなに自分の状況が悪くなったのか、その原因をずっ …
コーチング 前向き、ポジティブ、それらの言葉は必要？ 2022年1月16日 precious.kii きいのblog 伊藤守さんの本を読んでいます。 そこに前向きだとか、ポジティブだとか、そのような言葉に振り回されなくてもいいということがありました。 私の大好きワード、前向き …
コーチング 自分を大切に 2022年1月15日 precious.kii きいのblog 介護をされていますか。 私は介護をしています。 母の気持ちも考えて、介護する。 母が自分に「申し訳ない」と思ってくれているのを、ちゃんと受け止めて介護す …
コーチング 自分とのコミュニケーションが少しできたきた 2022年1月14日 precious.kii きいのblog 自己基盤について、学んでいます。 自分の感情をどう扱うのか、 また、自分の希望や目的のために、どう行動を起こすのか について少し整理ができてきました。 …
コーチング 新しいことを始めてみた 2022年1月13日 precious.kii きいのblog 新しい年を迎えて、新しく挑戦してみました！ 私は心と体の健康美人プロジェクトを進めるために、自宅近くの女性専用運動ジム(例の30分でできるという人気のところ）です。 …
コーチング 自分の名前を大事に 2022年1月12日 precious.kii きいのblog 千と千尋の神隠しをテレビでやっていました。 20年近く前にDVDを買って、娘達と何度も何度もいや、何10回も見た映画です。 なぜか今、夫が見ています。 …
