「今日、一つ賢くなったー。」と夫。
睡眠不足気味の私は、せっかくの土曜日なのに疲れ気味でしたが、その夫の一言で力が抜けて楽しい気分になりました。
- 昨日より今日、一つ進歩した
- いくつからでも大丈夫なんだ
- コーチングを学んでから
昨日より今日、一つ進歩した
今日は土曜日。
夫は、昨日テレビで放映されていた、実写版の『アラジン』の映画を観ていました。
ソファで横になって。
昔、はやったカウチポテト族みたいな感じです。
(ソファで横になりながらポテトチップスを食べてだらっと過ごす感じです。
ポテトチップスは寝ながらは、やめてもらう！！)
その映画は日本語バージョンであり、中村倫也がアラジンの声優を務めています。
私は、娘たちとリアルで2年前に映画館に観に行っていました。
そのため、私はじっくり観なくても今日は音を聴くだけでOK。
夕飯を作りながらで。
そのうちに、『アラジン』の挿入歌でとても有名な『ホールニューワールド』が流れました。
夫は、
「これは『美女と野獣』の曲じゃないのか！
今まで知らなかった。
一つ今日賢くなったなあ。」と。
まあ、能天気な感じですが、なにかしら、その言葉がいいな！と思いました。
私と同じ58歳の夫ですが、昨日より今日、進歩してるっていいですよね。
今まであまり感じていなかった自分の年齢と残りの人生の時間が、最近急にぐっと身近にその問題が近づいてきて、重苦しい雰囲気に取り囲まれていました。
だから、その「賢くなったー」というお気楽ワードで、ほっとできたという感じでした。
娘たちが三人とも部活動で音楽をしていたこともあり、ディズニー音楽は、何度も披露される場がありました。
我が家のテーマソングのような感じでした。
それなのに『ホールニューワールド』がアラジンの曲ってわかっていないなんて！！
と、ちょっと今、なんてことだ、おかしいぞ、と思い直しています( ;∀;)。
いくつからでも大丈夫なんだ
0.2％の改善、勝間和代さんがよく言われます。
いきなり、10％アップと言われても、息切れがして、すぐにダウンしてしまうでしょう。
今からでも、昨日より、0.2％アップ。
まず、このブログが書けたら、0.2％アップしていると思います。
今日、バラを植えました。
バラは初めて。
手入れが難しそうだったから、気になっていたのですが、手を出しませんでした。
このバラがうまくつけば、バラのアーチなんてできたらなんて素敵！っ、、思わず夢が広がりました。
ポモドーロ・テクニックを使うようにしています。
計画をきちんと立てずに今日はスタートしてしまいました。
25分集中して5分休み。
この5分休みがいいです。
計画と記録。
これも続けたら、確実に昨日の私からアップしてる。
コーチングを学んでから
私も、夫に
「一つ昨日よりも進歩したんだねー」
と返したら、
「あれ(コーチングのこと)をしだしてから、なんか言うことがかわったなー」と楽しそうに言ってました。
本当に素直な言い方でないのですが、もう長い付き合いなので、たぶん『いいな！』と夫は思ってると、私は勝手に翻訳します。
私は、コーチングを学んで、いいこと探しを何気なく毎日しているのかもしれません。
