コーチング 小さな約束を守る 2021年11月29日 precious.kii きいのblog 人に、また、大事な家族や友人に、自分といる時には安心感をもっていてもらいたい、そのために何ができたらいいでしょうか。 大事な家族ですから、少しでも今日一日、明日から …
コーチング 実はシンプル 人間関係 2021年11月28日 precious.kii きいのblog 大切な友達がとても悲しんでいるとき、その友達のために、自分は何ができるのだろうか、と考えたことはありませんか。 その悲しみが深く、その辛さが痛いほどわかるとき、どん …
コーチング 自分が認めたくなかった感情を 受け止めてみた 2021年11月26日 precious.kii きいのblog 愚痴を言わないってことが、自分の美徳！ 弱音をはかない、それが私。 ずっと、それらを心の支えにしてきました。 周りの人に、私は愚痴は言わないんだ！と、口 …
コーチング 自分と相手 話をきくときの軽い覚悟みたいなもの 2021年11月25日 precious.kii きいのblog 友達と話をするとき、こんなことはありませんか。 自分の気になっているワードが出てきたとき、なぜかピーンときてしまって「自分に …
コーチング 前向きに頑張らないといけない？ 2021年11月24日 precious.kii きいのblog よく、「前向きに頑張ります！」 「ポジティブに生きていきます!」 ってよく言われることばです。 いかがでしょうか。 使ったことがある方は多いのでは …
コーチング 自分を敵に回さない 2021年11月23日 precious.kii きいのblog 今、『きっと、うまくいくよ』伊藤守著を読んでいます。 小さいころからの親や先生からのことばを、思い込みというか子どもは自分なりの解釈でうけとってしまい、それを大人の …
コーチング おいしくない 2021年11月22日 precious.kii きいのblog これっておいしいよね。 流行りの食べ物で、周りの人たちがいいます。 （自分は、ちょっと違うな。 私はあまりおいしいとは思わない。） という経験はあ …
コーチング 全部の気持ちを大事に 2021年11月21日 precious.kii きいのblog 辛い気持ち、とても楽しかった気持ち、大好きな気持ち。 私って優しいなぁっていう気持ち、明日はワクワクするという楽しい気持ち。 あの人さえいなければいい …
コーチング 同じ話を何度でも 2021年11月20日 precious.kii きいのblog 同じ話、そう何回もはなされることが多くないですか？ 高齢者の方から。 母からも同じ話を、外へ出かけるたびに聞くことになります。 母の青春時代。 …
コーチング 約束 守れたその先は自分の自信につながる 2021年11月19日 precious.kii きいのblog 自分との約束、人との約束。 その約束をまあいっか、このくらい、って守らないと、だんだん自分のことをかえって痛めつけてしまうことになるんです。 そう、自 …
