コーチング 新しいことは、ちょっとずつ 2021年6月19日 precious.kii きいのblog コーチングを学ぼうかな。 セッションの練習を多くの方々としたいな。 YouTube発信をはじめたいな。 いろいろ夢が膨らみます。 何か新し …
コーチング 大丈夫！と自信をもちたいとき 2021年6月18日 precious.kii きいのblog 何かにつけて「あー、いいすぎちゃった！」 「あの時、こうすればよかった！」 ってリフレインして後悔していることありませんか。 負のループで自分の …
コーチング ライフシフト 2021年6月17日 precious.kii きいのblog 人生100年時代と言われます。 娘たちの世代では、100歳を超えるのは50パーセント以上だそうです。 私たちも、100年生きるのは特別なことではないようです。 …
コーチング なりたい自分になるに、はこれ！ 2021年6月13日 precious.kii きいのblog いつもはTシャツにデニム。 今日は、気持ちを新たに、バシッとスーツできめる。 そうしたら、周りの反応が変わった！ 自分の気持ちもなんだか引き締まった！ …
コーチング 毎日、楽しみにすることをする 2021年6月12日 precious.kii きいのblog 毎日、少なくても一つは、自分の楽しみにすることをします。 私は、庭のトマトに水やりをしながら、青いけれど一つとって食べてみたいです。 また、一人カフェして、何 …
コーチング しなくては…っていうのをやめたら、元気になる 2021年6月11日 precious.kii きいのblog 達成したい目標の中に、私はやせるべき、私はもっとお金を稼ぐべき…って、自分に足かせをするようなものを作っていませんか？ そんなときは、 １「するべき」 …
コーチング この習慣やめたいなっておもったときに、してみる楽しいこと 2021年6月10日 precious.kii きいのblog 毎日、ついいろいろな作業がおそくなって、睡眠時間がとれないってことありませんか？ スマホで、ついネットサーフィンをして、時間 …
コーチング やる気が長続きする方法を考えませんか？ 2021年6月9日 precious.kii きいのblog すぐ疲れてしまう。 やる気満々だったのに、くじけてしまう。 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ もしかしたら、依存症が原因かも。 私た …
コーチング 気持ちを軽くしてみませんか？本来の力を発揮するために 2021年6月8日 precious.kii きいのblog 日常のふとしたところで、ちょっとした我慢や、イラっとしてしまうことはありませんか？ 出さなくてはいけない書類や、とれかかったボタンを …
コーチング 赤ちゃんから学ぶ3 生きてくための大事なこと 2021年6月5日 precious.kii きいのblog 11ヶ月の孫が泊まりに来てます。 赤ちゃんから学ぶことがあります。 少しは忖度する逃げ場をつくる嫌だと …
