コーチング 原因を探すのはやめませんか 2022年1月17日 precious.kii きいのblog 伊藤守さんの本にありました。 「問題の原因を探している間は、問題から離れることはできない」と。 なぜこんなに自分の状況が悪くなったのか、その原因をずっ …
コーチング 前向き、ポジティブ、それらの言葉は必要？ 2022年1月16日 precious.kii きいのblog 伊藤守さんの本を読んでいます。 そこに前向きだとか、ポジティブだとか、そのような言葉に振り回されなくてもいいということがありました。 私の大好きワード、前向き …
コーチング 自分を大切に 2022年1月15日 precious.kii きいのblog 介護をされていますか。 私は介護をしています。 母の気持ちも考えて、介護する。 母が自分に「申し訳ない」と思ってくれているのを、ちゃんと受け止めて介護す …
コーチング 自分とのコミュニケーションが少しできたきた 2022年1月14日 precious.kii きいのblog 自己基盤について、学んでいます。 自分の感情をどう扱うのか、 また、自分の希望や目的のために、どう行動を起こすのか について少し整理ができてきました。 …
コーチング 新しいことを始めてみた 2022年1月13日 precious.kii きいのblog 新しい年を迎えて、新しく挑戦してみました！ 私は心と体の健康美人プロジェクトを進めるために、自宅近くの女性専用運動ジム(例の30分でできるという人気のところ）です。 …
コーチング 自分の名前を大事に 2022年1月12日 precious.kii きいのblog 千と千尋の神隠しをテレビでやっていました。 20年近く前にDVDを買って、娘達と何度も何度もいや、何10回も見た映画です。 なぜか今、夫が見ています。 …
コーチング まぁいいかをやめる 2022年1月11日 precious.kii きいのblog どこかで｢まぁいいか｣っていうことも大切っていうのを聞いたことがあります。 しかし、私はそのまぁいいかというのが多すぎる。 本当の自分に向き合ってはいない状態 …
コーチング 優先順位付けが上滑りしてました 2022年1月10日 precious.kii きいのblog もう、棺桶に足を入れてるんだから、優先順位付けないと！ という話を聞いてからすでに１ヶ月。 また、その優先順位付けって大事！って何度も何度も何十年も聞いたり言 …
コーチング 睡眠と運動で好きな自分に 2022年1月9日 precious.kii きいのblog お正月も終わり、新しい年が始動しました。 寅年って、何か始めるにはとても最適だと聞きました！ なんでなのか、そこは、いい事だからいい！ということにします。 …
コーチング 優しいってどういうことなんだろう 2022年1月9日 precious.kii きいのblog 今度成人式を迎える姪と会いました。 彼女を一言で表現すると、優しい女性です。 優しいってどんなことかちょっと考えてみたいと思います。 1 人が困 …
