コーチング 正しい人と安心感のある人 2021年12月8日 precious.kii きいのblog よく正しい人がいます。 正しくあろうとする人がいます。 笑うべきところで笑い、辛い時でも正しくあるには笑顔で悲しさを表さない。 正しいということが、人生 …
コーチング 心が落ち着かない困ったさんへの対処法 2021年12月7日 precious.kii きいのblog 気持ちが荒れて足音をドンドンと音を立てて歩く。 ドアをガンと音を立てて閉める。 気持ちが穏やかでない人が周りにいる時、試してみるといいことがあります。 …
コーチング 自分が傷つくのではないかと怖い時 2021年12月7日 precious.kii きいのblog ずっともやもやしていて、やってみたいけど、あれこれ考えて自信がない…。 そんな経験はありませんか。 ずっとずっと考えていて、躊躇していたことを …
コーチング 楽しくチャレンジしてみる 2021年12月5日 precious.kii きいのblog 最近、断られることが怖くなくなってきたように思います。 それと同時に、チャレンジすることも、怖くなくなってきました。 やってみたいな、と思うことを、誰 …
コーチング リアル勉強会 2021年12月4日 precious.kii きいのblog 今日、母校であるオンラインコーチングスクールのリアル勉強会がありました！ オンラインでコーチングを学び、コーチングを受け、コーチングセッションを行う。 …
コーチング 楽しい景色 2021年12月3日 precious.kii きいのblog この年末年始に、いろいろな行事が控えている方が多いと思います。 クリスマス会 、忘年会、お正月、新年会など このワクワク感は子どもから大人まで、みんなあるかな …
コーチング 夢の話を聞くのが、こんなにもワクワクするなんて 2021年12月2日 precious.kii きいのblog 人の希望に満ちた未来を語る時間。 オンラインコーチングスクールのコーチングプレイスでは、自分の未来について目標を考える時間が …
コーチング やってみて、後悔なし 2021年12月2日 precious.kii きいのblog コーチングの先輩コーチから、このようなことばをきいたことがあります。 それは、 自分がやってみるかどうか迷った時、行動に移して、後悔したことはなかったと。 …
コーチング 心を開いてくれない 2021年11月30日 precious.kii きいのblog 最近、身近な人が、前と違って気持ちよく会話をしてくれない。 前なら、楽しく話しができたのに、態度が冷たい。 そんなことを経験したことはありませんか。 …
コーチング 勇気をだして、フィードバックを聞いてみる 2021年11月29日 precious.kii きいのblog 『こころの対話25のルール』の中で、ある社長さんの話が出てきます。 その社長さんは、傾聴の大切さ、そして話を聞くうえで大切なことについての講義のあと、一つの行動にで …
コーチング 手放すこと 諦めること 2022年3月6日 precious.kii きいのblog 手放すという言葉は色々な所にあります。 また諦めるという言葉も色々なところにあります。 精神科TommyさんのTwitterで、手放しということは諦めるという …
コーチング まぁいいかをやめる 2022年1月11日 precious.kii きいのblog どこかで｢まぁいいか｣っていうことも大切っていうのを聞いたことがあります。 しかし、私はそのまぁいいかというのが多すぎる。 本当の自分に向き合ってはいない状態 …
コーチング 赤ちゃんから学んだこと5 2021年7月25日 precious.kii きいのblog 毎日、アップデートをしている赤ちゃんから学ぶこと。 それは、 「自分の中でうまく行かないなと思った時、 すぐ気分転換するものを用意して、 気持ちを …
やってみた 絵本のたのしみ 2021年6月16日 precious.kii きいのblog 「絵本」 私の今までの生活で、たくさん携わってきたなと思います。 今日、久しぶりに近所の図書館へ行きました。 『よんでる会』に出るためです。 …
やってみた 本を楽しんで速くよめるといいな 2021年6月14日 precious.kii きいのblog 大学生の娘が、帰省しています。 地元の図書館には、彼女のほしかった本があるそうです。 明日中には大学へ戻るので、本を借りに行き、1，2時間で読んでしまう予定だ …
コーチング なりたい自分になるに、はこれ！ 2021年6月13日 precious.kii きいのblog いつもはTシャツにデニム。 今日は、気持ちを新たに、バシッとスーツできめる。 そうしたら、周りの反応が変わった！ 自分の気持ちもなんだか引き締まった！ …
コーチング 毎日、楽しみにすることをする 2021年6月12日 precious.kii きいのblog 毎日、少なくても一つは、自分の楽しみにすることをします。 私は、庭のトマトに水やりをしながら、青いけれど一つとって食べてみたいです。 また、一人カフェして、何 …
コーチング しなくては…っていうのをやめたら、元気になる 2021年6月11日 precious.kii きいのblog 達成したい目標の中に、私はやせるべき、私はもっとお金を稼ぐべき…って、自分に足かせをするようなものを作っていませんか？ そんなときは、 １「するべき」 …
コーチング この習慣やめたいなっておもったときに、してみる楽しいこと 2021年6月10日 precious.kii きいのblog 毎日、ついいろいろな作業がおそくなって、睡眠時間がとれないってことありませんか？ スマホで、ついネットサーフィンをして、時間 …
コーチング やる気が長続きする方法を考えませんか？ 2021年6月9日 precious.kii きいのblog すぐ疲れてしまう。 やる気満々だったのに、くじけてしまう。 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ もしかしたら、依存症が原因かも。 私た …
コーチング
