コーチング 受け入れられた 2022年3月9日 precious.kii きいのblog 自分は受け入れられたなって感じたことありますか？ ご両親でも友達でも、おじいちゃんおばあちゃんでもプロのカウンセラーでもコーチでも。 自分がどんなにできてなく …
コーチング ビジュアル 2022年3月8日 precious.kii きいのblog ワクワクの未来 夢 私にとって何だろうと思うことがよくありました。 まるで雲の上にふわふわ浮かんでいるようなもの。 おとぎ話の中で出てくるお話みた …
コーチング 朝の仕事は金 2022年3月7日 precious.kii きいのblog 以前に、婦人の友の会に入っていたことがあります。 羽仁もと子さんか100年以上前、家事を大切にしながらも合理化し、女性の社会での役割を果たすことを目的に作られた組織 …
コーチング 手放すこと 諦めること 2022年3月6日 precious.kii きいのblog 手放すという言葉は色々な所にあります。 また諦めるという言葉も色々なところにあります。 精神科TommyさんのTwitterで、手放しということは諦めるという …
コーチング 感謝日記 2022年3月5日 precious.kii きいのblog 幸せを感じる幸せになる方法の一つとして、勝つの一生さんのネオライフハックの本で紹介されています。 感謝日記です。 今自分が持っているものあるものに感謝をする、 …
コーチング やりたいことがわからないっていうことは… 2022年3月5日 precious.kii きいのblog 今日、母のことについて、人に話しをする機会がありました。 母はとても穏やかに日々を送っています。 ５年前から認知症を患っています。 まだ着替えもトイレも …
コーチング 夢の見つけ方 2022年3月3日 precious.kii きいのblog 3月となり、夢に向かって新しく進まれる方も多くいらっしゃることでしょう。 自分の夢、成りたい自分、達成したいこと、それに向かって進むほど、力強いものはないように思い …
コーチング 80歳になったとき後悔しないために２ 2022年3月2日 precious.kii きいのblog 昨日からの続きです。 健康で たくさんの行きたいところへ出かけている そして、大きな不安がない状態になっていたいです。 しっかりした経済的 …
コーチング 80歳になったとき後悔しないために 2022年3月1日 precious.kii きいのblog 80歳まで、約20年。 人生100年時代と言われますから、そのあと20年くらいは平均的に寿命があるかもしれません。 自分が80歳になったとき、後悔しない自分で …
コーチング ギバーの人 2022年2月28日 precious.kii きいのblog 近くにギバーの人はいますか？ ご自分がギバーでしょうか。 ギバーは字の通り、与える人です。 「ＧＩＶＥ ＆ ＴＡＫＥ「与える人」こそ成功する時代 …
コーチング 手放すこと 諦めること 2022年3月6日 precious.kii きいのblog 手放すという言葉は色々な所にあります。 また諦めるという言葉も色々なところにあります。 精神科TommyさんのTwitterで、手放しということは諦めるという …
コーチング まぁいいかをやめる 2022年1月11日 precious.kii きいのblog どこかで｢まぁいいか｣っていうことも大切っていうのを聞いたことがあります。 しかし、私はそのまぁいいかというのが多すぎる。 本当の自分に向き合ってはいない状態 …
コーチング 赤ちゃんから学んだこと5 2021年7月25日 precious.kii きいのblog 毎日、アップデートをしている赤ちゃんから学ぶこと。 それは、 「自分の中でうまく行かないなと思った時、 すぐ気分転換するものを用意して、 気持ちを …
やってみた 絵本のたのしみ 2021年6月16日 precious.kii きいのblog 「絵本」 私の今までの生活で、たくさん携わってきたなと思います。 今日、久しぶりに近所の図書館へ行きました。 『よんでる会』に出るためです。 …
やってみた 本を楽しんで速くよめるといいな 2021年6月14日 precious.kii きいのblog 大学生の娘が、帰省しています。 地元の図書館には、彼女のほしかった本があるそうです。 明日中には大学へ戻るので、本を借りに行き、1，2時間で読んでしまう予定だ …
コーチング なりたい自分になるに、はこれ！ 2021年6月13日 precious.kii きいのblog いつもはTシャツにデニム。 今日は、気持ちを新たに、バシッとスーツできめる。 そうしたら、周りの反応が変わった！ 自分の気持ちもなんだか引き締まった！ …
コーチング 毎日、楽しみにすることをする 2021年6月12日 precious.kii きいのblog 毎日、少なくても一つは、自分の楽しみにすることをします。 私は、庭のトマトに水やりをしながら、青いけれど一つとって食べてみたいです。 また、一人カフェして、何 …
コーチング しなくては…っていうのをやめたら、元気になる 2021年6月11日 precious.kii きいのblog 達成したい目標の中に、私はやせるべき、私はもっとお金を稼ぐべき…って、自分に足かせをするようなものを作っていませんか？ そんなときは、 １「するべき」 …
コーチング この習慣やめたいなっておもったときに、してみる楽しいこと 2021年6月10日 precious.kii きいのblog 毎日、ついいろいろな作業がおそくなって、睡眠時間がとれないってことありませんか？ スマホで、ついネットサーフィンをして、時間 …
コーチング やる気が長続きする方法を考えませんか？ 2021年6月9日 precious.kii きいのblog すぐ疲れてしまう。 やる気満々だったのに、くじけてしまう。 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ もしかしたら、依存症が原因かも。 私た …
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