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コーチング

わくわくの未来を考えるために 大事なことは

なかなか、ワクワクの未来を考えにくいと、思われる方はいますか。

私もその一人です。

そのワクワクした未来を思い描いて生活したい!

でも、浮かばないよ。

そんな時は、

未完了のいろいろなことが、たくさんあるのではありませんか。

私も、早速、未完了について考えてみました。

ことばのとおり、未完了とは、完了できていないこと。

通帳記入だったり、

子どもの新学期に向けての用意だったり。

近いところでは、夕ご飯のメニュー決め。

運動不足で自分の健康状態が心配とか。

あらゆることが出てきました。

そうなんです。

もともと、ストレングスファインダーの資質テストで、未来志向は下位の私。

それに相まって、いっぱいいっぱいしなくてはならないことだらけ。

それに、それをやり遂げようと思いましたが、体がついてこない。

一番の原因は寝不足でした!

遠い未来のワクワクを考えたいのですが、今目先のしなくてはいけないことだらけ。

でもできない。

なぜだろう。

それは、寝不足。

早速、体調管理を第一優先にしました。

2週間まず、寝不足にならない生活にしようと思います。

それから、未完了をどんどんつぶしていきます。

その先には、おーっつ!!

わくわくの未来が頭に浮かぶ!予定です。

まずは、一番大事な自分の体調管理。

頑張ります。